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VEGANI e VEGETARIANI
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FODMAP PER IL GONFIORE ADDOMINALE
ATLETI e SPORTIVI
EDUCAZIONE ALIMENTARE BAMBINI (> 6 anni)
ESTETICA – ACCUMULI ADIPOSI LOCALIZZATI – PROGETTO “AEQUILIBRIUM”
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Le informazioni contenute in questo sito sono di carattere informativo e generico, pertanto devono solamente essere usate a scopo didattico e NON per diagnosi su se stessi o su terzi, NON per scopi terapeutici, NON per automedicazione. In NESSUN CASO le informazioni presenti in questo sito si sostituiscono al parere di un medico. Pertanto si esortano i visitatori a rivolgersi IN OGNI CASO al proprio medico per avere dei pareri certi sul proprio stato di salute e sulle eventuali terapie da adottare.
Promozione della cultura della PREVENZIONE
Libro “Dadi in Tavola” del 2016
Dadi in tavola – Metodo dietetico DADI
Editore CNx, Anno 2016
Mangiare e’ un atto di vita, tuo, mio, di ogni persona, di ogni giorno in tutto il mondo, dal primo all’ultimo istante di vita.
La pubblicazione e’ ESAURITA. Contattatemi per avere maggiori informazioni sulla prossima ristampa.
Articoli sull’alimentazione, eventi ed informazioni
Nel magazine tutti gli articoli in ordine di pubblicazione
Cioccolato pro e contro
Il cioccolato ed in particolare il cacao, e’ ricco di magnesio, potassio, rame, ferro e calcio, tutti elementi preziosi per il nostro benessere. Il consumo medio e’ di 30 gr al giorno ma vale sempre la regola della moderazione. Attenzione pero’: cioccolato e cacao sono cose diverse. Ne ho parlato alla trasmissione “Buon Pomeriggio” con Mary […]
Premesse di una dieta
Si sente spesso parlare di dieta, di “mettersi a dieta”. Siamo circondati da persone che seguono una dieta… che sono andate dal nutrizionista, che hanno scelto un’alimentazione atipica (vegetariana, vegana…) oppure che hanno deciso di togliere il glutine dalla loro dieta, ecc… Insomma, nella societa’ di oggi, vi e’ una attenzione all’aspetto nutrizionale riferita all’estetica […]
In questo mese che si mangia?
E’ sorprendente come la natura ci fornisce, al momento giusto, tutto quello di cui abbiamo bisogno. Le stagioni segnano la lontananza e l’esposizione della Terra al Sole. Questo non puo’ non influenzare i normali cicli biologici degli esseri viventi che sulla terra ci abitano, comprese le piante che producono i loro frutti solo in particolari […]
Le ricette di LINEA DADI
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Focaccia della nonna [dadi Verdi]
Si tratta di un “cibo festa”, quindi la ricetta e’ suggerita per quei momenti in cui si ha voglia di “trasgredire” ma non puo’ essere intesa come una ricetta da inserire nei menu’ dietetici ogni settimana. La ricetta e’ per un menu’ 4 dadi verdi (magari un sabato sera) Ingredienti: Farina integrale e farina 00 […]
Insalata ceci, tonno e cipolla [Dadi Gialli]
Menu’ DADI GIALLI Le quantita’ personali dipendono dal numero di Dadi assegnato dal nutrizionista e le trova sul menu’ personalizzato. E’ possibile fare le sostituzioni di alcuni alimenti restando all’interno della stessa CATEGORIA (es. Cereali, Pesce Conservato, Carne…). Ingredienti: ceci rucola pomodorini tonno al naturale cipolla di tropea mais precotto PREPARAZIONE Una volta cotti i […]
Crepes Veg alle fragole e crema proteica [Dadi Gialli]
Menu’ DADI GIALLI Le quantita’ personali dipendono dal numero di Dadi assegnato dal nutrizionista e le trova sul menu’ personalizzato. E’ possibile fare le sostituzioni di alcuni alimenti restando all’interno della stessa CATEGORIA (es. Cereali, Pesce Conservato, Carne…). INGREDIENTI per uno spuntino o dessert bilanciato 2 Dadi Gialli (ovviamente si puo’ moltiplicare per il numero di persone) Farina 00 35 […]
