Clicca qui sotto per prenotare la tua visita in modo autonomo, selezionando SEDE, GIORNO ed ORA
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Nei miei studi è sempre possibile il pagamento mediante carta.
Ho adottato un TARIFFARIO UNICO per le varie sedi (qui)
LA QUALITA’ HA IL SUO COSTO!
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I MIEI AMBULATORI DI NUTRIZIONE SONO PRESSO:
Ambulatorio Medico Polispecialistico CSK
INFORMAZIONI PER LA PRIMA VISITA
- venire a digiuno da cibo e acqua da almeno 2 ore
- non fare attività fisica intensa nelle ore precedenti la visita
- per le donne è preferibile eseguire la visita a metà del ciclo mestruale
- vestire in modo comodo e pratico poiché per l’esame antropometrico e bioimpedenziometrico occorre togliere i vestiti (è comunque possibile mantenerli, calcolando il corrispettivo peso)
- confrontarsi col proprio medico di famiglia sul proprio stato di salute generale ed eventualmente sull’esecuzione di esami del sangue (scarica qui la mia check list)
DETTAGLI SULLA VISITA:
- Durata circa 1 ora
- Completa anamnesi fisica, fisiologica e alimentare
- Misure antropometriche precise
- Bioimpedenziometria (BIA 101 Akern)
- Somatotipo di Heath-Carter
- Realizzazione di un piano alimentare personalizzato
- Consegna della dieta entro 7 giorni dalla Visita
Gli obiettivi da raggiungere:
- Prendere consapevolezza degli errori alimentari compiuti abitualmente
- Decifrare i bisogni del proprio organismo
- Fissare dei traguardi personali realistici e raggiungibili attraverso un lavoro costante e dedicato
- Raggiungere il peso forma e mantenerlo nel tempo