Giuseppe Marzulli - Nutrizionista


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AMBULATORI DI NUTRIZIONE

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Conversano (BA), Via Fratelli Melillo, 33

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AEQUILIBRIUM

BARI

Via Sparano, 162

333 946 02 02

INFORMAZIONI PER LA PRIMA VISITA
  1. venire a digiuno da cibo e acqua da almeno 2 ore
  2. non fare attività fisica intensa nelle ore precedenti la visita
  3. per le donne è preferibile eseguire la visita a metà del ciclo mestruale
  4. vestire in modo comodo e pratico poiché per l’esame antropometrico e bioimpedenziometrico occorre togliere i vestiti; chi dovesse avere dei problemi a restare in abbigliamento intimo può indossare un abbigliamento leggero da palestra (shorts e top per le donne, pantaloncini per gli uomini) o un costume senza parti metalliche.
  5. confrontarsi col proprio medico di famiglia sul proprio stato di salute generale ed eventualmente sull’esecuzione di esami del sangue
DETTAGLI SULLA VISITA:
  • Durata circa 1 ora – 1 ora e mezza
  • Completa anamnesi fisica, fisiologica e alimentare
  • Misure antropometriche e impedenziometriche
  • Realizzazione di un piano alimentare personalizzato
  • Consegna della dieta entro 7 giorni dalla Visita
Gli obiettivi da raggiungere:
  • Prendere consapevolezza degli errori alimentari compiuti abitualmente
  • Decifrare i bisogni del proprio organismo
  • Fissare dei traguardi personali realistici e raggiungibili attraverso un lavoro costante e dedicato
  • Raggiungere il peso forma e mantenerlo nel tempo