Giuseppe Marzulli - Nutrizionista

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Il giorno 11 aprile 2018, presso la sede dell’ASD Apulia Trek di Castellana Grotte, ho tenuto un seminario sull’alimentazione idonea a chi pratica TREKKING, che è anche una mia passione.

Presenti circa 30 persone, soci dell’Apulia trek e praticanti trekking da molti anni.

Oltre a parlare di alimentazione, cibi idonei nella vita ordinaria, giorno prima del trekking, al mattino, durante e dopo l’escursione, si è discusso anche di scelte consapevoli, ovvero come selezionare al supermercato gli alimenti e le marche migliori non solo sotto il profilo salutistico ma anche per quanto riguarda la sostenibilità ambientale e sociale.

Per chi fosse interessato, una parte del seminario è riportata nella dispensa scaricabile facendo download dal seguente link:

Dispense FOOD4TREK

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